Activités de plein air au Québec

Aller à l’extérieur pour pratiquer des activités de plein air, à proximité de chez soi, fait du bien. Cela permet de se détendre, de s’oxygéner ou de se changer les idées.

Le Québec regorge d’occasions de se retrouver en nature. Nous vous invitons à sortir pour bouger et découvrir différents lieux, que ce soit les parcs, les sentiers ou les plans d’eau.

Pour découvrir de nouveaux lieux d’activités de plein air ou pour planifier votre prochaine sortie :

• Randonnée pédestre – Balise Québec
• Le Québec à vélo
• Activités en plein air - Bonjour Québec

Pour vivre une expérience de qualité, plaisante et sécuritaire, il importe de se préparer adéquatement. Il faut également adapter sa pratique en fonction des conditions météorologiques, de l’état des lieux, de sa forme physique et du niveau de difficulté.

Voici quelques références qui pourront vous aider à bien vous préparer :

• Savoirs, conseils et ressources
• Bonnes pratiques en plein air

Vous désirez emprunter de l’équipement? Circonflexe prêt-pour-bouger rend accessibles gratuitement des équipements sportifs et récréatifs à la population québécoise.

La Carte Accompagnement Loisir vise à faciliter l’accès aux loisirs pour les personnes handicapées. Elle permet à l’accompagnateur ou l’accompagnatrice de ces personnes de bénéficier d’une entrée gratuite dans les établissements partenaires.