Conseils et techniques pour une conduite économique et responsable

L’écoconduite regroupe un ensemble de pratiques qui permettent de réduire la consommation de carburant, les émissions de gaz à effet de serre et l’usure du véhicule. En comprenant mieux les forces physiques (PDF 168 Ko) qui influencent la performance énergétique des véhicules et en adoptant ces comportements, les conducteurs contribuent à la protection de l’environnement tout en réalisant des économies.

Conseils

Découvrez quelques gestes simples à appliquer au quotidien pour adopter une conduite plus écoénergétique.

Réduisez votre vitesse
Un véhicule compact parcourant 20 000 kilomètres par an peut générer 4 tonnes de gaz à effet de serre (GES). La réduction de la vitesse de 120 à 100 km/h permet de réduire jusqu’à 20 % la consommation de carburant, et de diminuer les émissions de GES, puisque la résistance de l’air s’intensifie à mesure que la vitesse augmente.

Optez pour un mode de transport écoénergétique
Privilégiez la marche, le vélo et le transport collectif pour réduire vos coûts et votre impact environnemental. D’ailleurs, ces modes de transport sont souvent plus rapides en ville. Le covoiturage et l’autopartage permettent également de partager les coûts et de limiter les émissions de GES liées aux déplacements. Pour les longues distances, renseignez-vous sur les possibilités de vous déplacer en autocar ou en train.

Choisissez un véhicule adapté à vos besoins
Optez pour un véhicule qui correspond à votre usage réel. Comparez la consommation et les émissions de GES avant d’en faire l’achat. Le poids, la taille, la puissance du moteur et certaines options augmentent les coûts. Il est aussi possible de louer un véhicule de catégorie supérieure offrant des fonctionnalités particulières pour répondre à un besoin ponctuel, au lieu d’en faire l’acquisition.

Vous aimeriez acquérir un véhicule électrique? Réfléchissez à vos habitudes de transport au quotidien et procédez à l’évaluation de vos besoins pour maximiser votre achat.

Des programmes d’aide financière pourraient vous soutenir dans l'acquisition d'un véhicule électrique, neuf ou d'occasion, et pour celle d’une borne de recharge.

Surveillez votre consommation de carburant
Le suivi de la consommation de carburant de votre véhicule permet de connaître sa performance énergétique. Vous pourrez ainsi identifier les problèmes mécaniques, comparer votre véhicule aux autres modèles et faire un choix plus éclairé lors de l’acquisition d’un véhicule moins énergivore.

Entretenez votre véhicule
Adoptez des gestes simples, combinés à un entretien mécanique régulier, pour rendre votre véhicule plus économique, moins polluant et plus sécuritaire. Vérifiez chaque mois la pression des pneus, et corrigez l’alignement des roues si cela est nécessaire. Remplacez régulièrement le filtre à air et les bougies, changez l’huile selon les recommandations, vérifiez le système de refroidissement et assurez-vous que vos freins ne créent pas de résistance inutile.

Vérifiez la pression de vos pneus
Une pression inadéquate augmente la consommation d’essence : des pneus dont la pression n’est pas suffisamment élevée se déforment et offrent plus de résistance, tandis que des pneus trop gonflés réduisent l’adhérence et peuvent être dangereux. Les variations de température influencent aussi la pression, surtout en hiver : il est donc essentiel de la vérifier régulièrement. Évitez également de garder vos pneus d’hiver toute l’année, car ils augmentent la consommation de carburant et réduisent l’efficacité sur une chaussée sèche.

Limitez les accessoires et la climatisation
Pour améliorer l’aérodynamisme du véhicule, retirez les objets inutiles et enlevez les porte-bagages ou les supports à vélos lorsqu’ils ne servent pas. Utilisez la climatisation avec modération : sur la route, elle est plus efficace que les fenêtres ouvertes, mais en ville, limitez son usage.

Roulez pour vous réchauffer en hiver
Après avoir laissé tourner le moteur 30 secondes pour le lubrifier, commencez à rouler doucement : votre véhicule se réchauffera plus efficacement et vous économiserez du carburant. En dessous de 5 °C, un chauffe-moteur avec minuterie aide le moteur à atteindre sa température optimale plus rapidement et réchauffe l’habitacle.

Planifiez vos déplacements
Choisissez des itinéraires qui favorisent une vitesse constante et évitez les heures de pointe. Combinez vos déplacements pour réduire les courts trajets qui consomment davantage puisque le moteur n’atteindra pas sa température d’opération optimale. Utilisez des applications de navigation pour trouver l’itinéraire le plus direct et le plus fluide.

Évitez de laisser tourner le moteur au ralenti
Éteignez votre moteur si vous êtes arrêté plus de 60 secondes. Cela réduit la consommation et les émissions de GES, même en hiver. Par exemple, pendant deux mois d’hiver, si vous laissez tourner votre moteur à l’arrêt 30 minutes par jour, vous dépenserez un plein de carburant sans parcourir le moindre kilomètre.

Augmentez l'efficacité de votre moteur
Sur un véhicule à conduite manuelle, utilisez les vitesses élevées dès que possible; la consommation d’essence est étroitement liée à l’utilisation efficace du moteur de votre véhicule. Plus le rapport de vitesse est élevé, moins le moteur consomme de carburant. Relâchez légèrement l’accélérateur pour aider le véhicule à changer de rapport. Si votre véhicule a un mode « éco » ou un rapport supplémentaire, activez-le pour économiser du carburant.

Concernant le régulateur de vitesse, sachez que son utilisation peut augmenter la consommation sur les routes vallonnées, puisqu’il maintient la même vitesse dans les montées.

Techniques

Adoptez ces techniques simples d’écoconduite. Vous réduirez l’impact de vos déplacements sur l’environnement, vous améliorerez la sécurité routière, vous optimiserez l’autonomie de votre véhicule et vous réaliserez des économies importantes.

Regardez loin devant vous pour prévoir la circulation. Essayez de visualiser la route jusqu’à un ou deux feux de circulation plus loin pour ajuster votre vitesse et éviter les arrêts inutiles.

Visionnez la capsule vidéo.

Sur l’autoroute, surveillez les feux arrière des véhicules loin devant pour prévoir les ralentissements et éviter les freinages brusques. Réduire légèrement votre vitesse diminue la consommation de carburant et la résistance de l’air.

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À l’approche d’un arrêt, relâchez l’accélérateur et laissez le véhicule ralentir par lui-même. Freinez doucement pour vous arrêter complètement, puis redémarrez en prévoyant le prochain arrêt lorsque la voie est libre.

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Laissez un intervalle de 3 à 6 secondes entre votre véhicule et celui qui vous précède. Cette distance vous permettra de réagir sans freiner brusquement. Si la circulation change, relâchez simplement l’accélérateur et reprenez votre vitesse une fois le danger passé.

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Plus vous variez votre vitesse, plus vous consommez de carburant. Adoptez une vitesse stable, adaptée aux conditions de la route, et maintenez-la autant que possible. Vous réduirez ainsi votre consommation, vos émissions, et vous favoriserez une circulation plus fluide et sécuritaire.

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En montée, utilisez le rapport de vitesse le plus élevé possible pour réduire votre consommation. En descente, laissez le véhicule ralentir naturellement sans trop freiner, tout en respectant les limites de vitesse.

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Pour entrer sur l’autoroute, accélérez sans hésiter afin d’atteindre rapidement un rapport de vitesse élevé et de réduire le régime moteur. Plus le rapport est haut, moins le moteur consomme. Si votre moteur « crie », c’est qu’il tourne trop vite et consomme davantage.

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Formation des nouveaux conducteurs

Les principes de l’écoconduite font partie du cours de conduite obligatoire. Toutes les écoles de conduite du Québec reconnues par la Société de l’assurance automobile du Québec (SAAQ) y ont accès.

Cette formation aide les nouveaux conducteurs à planifier des déplacements plus écologiques et à adopter des techniques de conduite écoénergétiques.

Pour en savoir plus, consultez le document Sur la route, prenez le temps de ralentir de la SAAQ ou le Module 12 – L’écoconduite de son Programme d’éducation à la sécurité routière.

Dernière mise à jour : 18 février 2026

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