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Première relation sexuelle

Cette page s’adresse davantage aux jeunes âgés de moins de 20 ans.

La première relation sexuelle

Décider d’avoir une relation sexuelle est un choix personnel qui implique chacun des partenaires. L’important, c’est que ça se passe au moment désiré, avec la personne souhaitée et dans le respect des choix de chacun et chacune.

Il n’y a pas d’âge idéal pour avoir une première relation sexuelle. Il s’agit d’une décision personnelle qui est très variable d’une personne à une autre. Par contre, chez les jeunes âgés de moins de 16 ans, certaines considérations légales existent. Pour en savoir plus, consultez la section Âge de consentement ci-dessous.

Chaque personne vit plusieurs « premières fois » : premier baiser, premières caresses au-dessus ou en dessous des vêtements, première fois où l’on se déshabille devant quelqu’un, premiers touchers des seins ou des organes génitaux, première relation orale-génitale, première pénétration vaginale, etc. Ces premières fois peuvent être vécues avec une même personne ou, au fil du temps, avec différentes personnes.

Sans vouloir tout planifier, parler de sexualité avec son ou sa partenaire permet de mieux se connaître, de partager ses craintes et ses appréhensions, de partager ses désirs et ses attentes, etc. Ces échanges sont parfois gênants, mais ils peuvent permettre d’éviter des malentendus et des déceptions.

Âge de consentement

Au Canada, l’âge légal de consentement est 16 ans.

Avant 12 ans, il n’est pas légal d’avoir une relation sexuelle.

À 12 ou 13 ans, une relation sexuelle est légale avec une personne qui a :

  • le même âge que nous;
  • au maximum deux ans de plus que nous et qui n’est pas en situation d'autorité (par exemple : animateur ou animatrice d'un camp de jeunes).

À 14 ou 15 ans, une relation sexuelle est légale avec une personne qui a :

  • deux ans de moins que nous;
  • au maximum cinq ans de plus que nous et qui n’est pas en situation d'autorité (par exemple : animateur ou animatrice d'un camp de jeunes).

Entre 16 et 19 ans, une relation sexuelle est légale avec une personne qui a 14 ans ou plus.

À 20 ans et plus, une relation sexuelle est légale avec une personne âgée de 16 ans et plus.

Éviter une grossesse non planifiée

Il existe plusieurs méthodes de contraception qui permettent d’éviter une grossesse non désirée. Dans une nouvelle relation, le condom permet de se protéger à la fois d’une grossesse non planifiée et des infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS). À plus long terme, et notamment après avoir vérifié par un test de dépistage qu’ils ne sont pas porteurs d’une ITSS, les partenaires peuvent réfléchir ensemble à une autre méthode de contraception, comme la pilule contraceptive, le stérilet ou, plus tard, la vasectomie, par exemple.

Pour en savoir plus, consultez la page Éviter une grossesse non planifiée.

Contraception d’urgence

Il peut parfois arriver des incidents comme l’oubli d’une pilule contraceptive, un condom qui se brise, ou qui a été mis trop tard ou pas du tout, etc. La contraception orale d’urgence ou « pilule du lendemain » peut permettre d’éviter une grossesse non désirée.

Pour en savoir plus sur la contraception d’urgence, consultez la page Éviter une grossesse non planifiée.

Prévenir les infections transmissibles sexuellement et par le sang

Les infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS) peuvent avoir des répercussions sur la santé sexuelle et reproductive. Certaines d’entre elles peuvent également affecter la santé générale et le bien-être des personnes atteintes. Souvent, les personnes infectées par une ITSS ignorent qu’elles le sont parce qu’elles n’ont pas ou peu de symptômes. Elles peuvent donc transmettre les infections sans le savoir.

Les ITSS connaissent une forte augmentation partout au Québec. Il n’y a pas d’âge pour en contracter une.

Les jeunes âgés de 15 à 24 ans représentent environ la moitié des cas déclarés de chlamydia et le quart des cas déclarés de gonorrhée au Québec.

Le fait de n’avoir jamais eu de relations sexuelles réduit considérablement les risques de contracter une ITSS, mais certaines infections se transmettent lors d’un contact peau à peau, ou peuvent avoir été transmises dès la naissance.

L’utilisation du condom ou du carré de latex est recommandée pour chaque relation sexuelle, du début à la fin, jusqu’à ce que votre partenaire et vous ayez passé un test de dépistage. S’il peut parfois sembler être un obstacle au plaisir et à la spontanéité, le condom garantit une bonne santé sexuelle, pour vous et pour vos partenaires. Les condoms ne nécessitent pas de prescription médicale et il n’y a pas d’« âge légal » pour s’en procurer. Pour les personnes sensibles ou allergiques au latex, des condoms en polyuréthane ou en polyisoprène sont disponibles en pharmacie. Ils coûtent à peu près le même prix que les condoms en latex.

Certaines ITSS peuvent être évitées par un vaccin (le VPH, par exemple), mais ce vaccin ne protège pas des autres ITSS. L’utilisation d’un condom permet de ne prendre aucun risque.

Utiliser une petite quantité de lubrifiant à base d’eau ou de silicone à l’intérieur du condom peut permettre d’augmenter les sensations (éviter toute substance à base d’huile ou de gelée de pétrole).

Pour en savoir plus sur les moyens de se protéger des ITSS et l’utilisation des condoms et des carrés de latex, consultez la page Se protéger des ITSS.

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Dernière mise à jour : 3 février 2025

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