Vous pouvez être identifié comme étant un contact d’un cas de différentes façons : par le cas lui-même, par la santé publique, par votre employeur, par l’école ou la garderie de votre enfant, etc.

Vous êtes un contact d’un cas dans la situation suivante : vous avez été en contact avec le cas dans les 48 heures précédant l’apparition des symptômes du cas (ou précèdent la date de prélèvement si le cas n’avait pas de symptômes) jusqu’à la fin de l’isolement du cas.

Les recommandations qui suivent doivent être appliquées à moins d’une recommandation différente de la santé publique.

Si vous développez des symptômes, vous devez suivre les consignes indiquées à la page Consignes à suivre pour la personne qui présente des symptômes de la COVID-19.

En cas de doute, contactez la ligne 1 877 644-4545 ou consultez le Guide autosoins. Vous pouvez également contacter le service Info-Santé 811 (consultation téléphonique 24/7) si vous avez besoin de conseils concernant votre santé (par exemple, lorsque vos symptômes perdurent).

Personnes en contact avec un cas

Contact à risque élevé

  • Personne qui vit sous le même toit qu’un cas.
  • Partenaire sexuel ou couple qui ne partage pas le même domicile.

Consignes pour les personnes de 12 ans et plus adéquatement vaccinées

  • S'isoler à votre domicile pendant 5 jours à partir de la même date que le cas.
  • Surveiller l’apparition de symptômes.
  • Après ces 5 jours, si vous n’avez pas développé de symptômes, vous pouvez cesser votre isolement et durant les 5 jours suivants, vous devez :
    • surveiller l’apparition de symptômes;
    • éviter les contacts avec les personnes vulnérables;
    • porter un masque lors de toute interaction sociale;
    • pratiquer la distanciation de 2 mètres, autant que possible.

Consignes pour les personnes de 12 ans et plus non adéquatement vaccinées

  • S’isoler à votre domicile pendant 10 jours à partir de la même date que le cas.
  • Surveiller l’apparition de symptômes.

Consignes pour les personnes de moins de 12 ans

  • S’isoler à domicile pendant 5 jours à partir de la même date que le cas.
  • Surveiller l’apparition de symptômes.
  • Après ces 5 jours, retour aux activités normales, après un résultat de dépistage négatif.
  • En cas de résultat de dépistage positif, suivre les consignes pour la personne atteinte de la COVID-19.

Contact à risque modéré

  • Personne qui n’est pas un contact à risque élevé et qui a été en contact avec un cas à moins de 2 mètres pendant au moins 15 minutes.
    • Sans port du masque par le cas, et/ou par la personne qui a été en contact.

Consignes

  • Pour les 10 jours suivant votre dernier contact avec le cas :
    • surveiller l’apparition de symptômes;
    • éviter les contacts avec personnes vulnérables;
    • porter un masque lors de toute interaction sociale;
    • pratiquer la distanciation de 2 mètres, autant que possible.
       

Contact à risque faible

  • Personne qui a été en contact avec un cas à moins de 2 mètres pendant au moins 15 minutes.
    • Avec le port du masque par le cas et la personne qui a été en contact.

Consignes

  • Pour les 10 jours suivant votre dernier contact avec le cas, surveiller l'apparition de symptômes.
  • suivre les mesures sanitaires en vigueur.

Une personne de moins de 12 ans en contact avec un cas de COVID-19 à l’école ou dans un service de garde est considéré comme un contact à risque faible ou modéré, selon la situation, et n’a donc pas à être isolé.

Travailleurs de la santé

Si vous êtes un travailleur de la santé, communiquez avec votre milieu de travail pour recevoir les consignes de levée de l’isolement et de retour au travail.

S’isoler, c’est rester à la maison

Lors d’un contact à risque élevé, l’isolement doit être réalisé même si le contact ne développe pas de symptômes, et même s'il obtient un résultat négatif à un test de dépistage.

  • N’allez pas à l’école, au travail, au CPE, à la garderie, dans un lieu public, dans un commerce ou dans les transports en commun.
  • Ne sortez pas marcher.
  • Si vous n’avez pas d’aide pour votre épicerie ou vos médicaments, vous pouvez utiliser les services de livraison à domicile de l’épicerie ou de la pharmacie. Évitez le contact à moins de 2 mètres avec le livreur.
  • N’accueillez pas de visiteurs à la maison.
  • Vous pouvez sortir sur votre balcon ou dans votre cour privée, en vous assurant d’être à 2 mètres de toute autre personne.
  • Si vous habitez avec d’autres personnes qui n’ont pas la COVID‑19, évitez les contacts avec eux :
    • Gardez une distance d’au moins 2 mètres entre vous et les autres. Couvrez votre nez et votre bouche si vous devez vous approcher à moins de 2 mètres.
    • Demeurez seul dans une pièce de la maison le plus souvent possible.
    • Si possible, mangez et dormez seul dans une pièce de la maison.
    • Si possible, utilisez une salle de bain qui vous est réservée. Sinon, désinfectez-la après chaque utilisation.
    • Aérez souvent la maison et votre chambre en ouvrant une fenêtre (si la météo le permet).

Aucun document (ex. : attestation) ou démarche ne devrait être requis après une période d'isolement. Une fois la durée de celle-ci terminée, vous pouvez reprendre vos activités, si les conditions sont remplies.