Ressources d’aide et de soutien en santé mentale

Appelez Info-Social 811 pour obtenir de l’aide ou de l’information concernant votre santé mentale ou celle d’un proche.

Appelez le service d’urgence 9-1-1 si vous craignez pour votre sécurité ou celle d'un proche, ou pour obtenir une assistance immédiate.

Appelez la ligne d’aide et de prévention du suicide au 1 866 APPELLE (277-3553) si vous pensez au suicide ou vous vous inquiétez pour un proche.

Soins et services en santé mentale

Pour obtenir des soins ou des services ou pour trouver un professionnel avec qui vous vous sentirez à l’aise, communiquez avec l’une des ressources suivantes :

Prévention du suicide

Communiquez en tout temps, de partout au Québec, avec un professionnel habitué à parler ouvertement du suicide :

Consultez également la page Prévenir le suicide.

Sources d’information sur la santé mentale et les troubles mentaux

Lignes d’écoute et services téléphoniques

Soutien et services dans la communauté

Soutien pour les proches des personnes présentant des troubles mentaux

Des ressources sont disponibles pour les familles et l’entourage de personnes présentant des troubles mentaux :

Consultez également la page Vivre avec une personne présentant un trouble mental pour savoir comment vous pouvez aider une personne présentant des troubles mentaux tout en respectant vos limites.

Ressources d’information et de soutien selon les troubles mentaux

Troubles anxieux et trouble obsessionnel compulsif

Trouble de déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)

  • Regroupement des associations PANDA du Québec Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre.
    Le Regroupement soutient la mise en place de services favorisant la réussite scolaire et sociale des personnes présentant un TDAH et la réponse aux besoins de leur famille et de l’entourage.

Troubles de l’humeur

  • Relief Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre.
    Association québécoise de soutien aux personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires

État de stress post-traumatique

Troubles psychotiques

Dernière mise à jour : 19 novembre 2021

Avis

L’information contenue sur le site ne remplace en aucun cas l’avis d’une ressource professionnelle de la santé. Si vous avez des questions concernant votre état de santé, consultez une ressource professionnelle.

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