Santé mentale

Se renseigner sur le mieux-être et la santé mentale

Trouvez toute l'information en lien avec la santé mentale et les troubles mentaux pour favoriser votre mieux-être et trouver l’aide nécessaire quand vous en avez besoin.

S’informer sur le mieux-être et les troubles mentaux

Mieux comprendre les troubles mentaux, reconnaître les signes de détresse et trouver des conseils pour favoriser le mieux-être.
Trouver de l'aide et du soutien

Trouver une ressource, un programme ou des outils d'aide en santé mentale.
Santé mentale chez l'enfant et l'adolescent

Aider un enfant ou un jeune adulte à aller mieux.

Nouveau! Écoutez le balado Une personne sur cinq : parlons santé mentale avec Florence K. sur votre plateforme d’écoute préférée.

Besoin de parler avec quelqu’un rapidement?

Des intervenants sont disponibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 pour vous aider. Plusieurs organismes offrent des services de soutien et de consultation professionnels, gratuits et confidentiels. Contactez-les :

Info-Social 811 (811, option 2) – Pour joindre rapidement un professionnel en intervention psychosociale
Centre local de services communautaires (CLSC) – Pour recevoir du soutien et de l’aide si vous avez des symptômes de trouble mental ou un problème social
1 866 APPELLE (1 866 277-3553) - texto au 535353 - clavardage en direct – Pour trouver du soutien si vous ou un proche pensez au suicide
911 – En cas de danger immédiat, pour un proche ou pour vous

D'autres lignes d'écoute et services téléphoniques sont aussi disponibles, consultez leurs informations.

Description des services

Commencez votre cheminement vers le mieux-être

Information pour les professionnelles et professionnels de la santé et des services sociaux

S’approprier les bonnes pratiques d’implication des proches en santé mentale